交易所打新计划的流程是，投资者在发行期内通过交易所网站申购新股，交易所会根据投资者的申购金额和中签率，确定投资者的认购数量。若投资者中签，则需要在规定时间内缴款认购新股；若未中签，则交易所会将认购款项返还给投资者。

交易所打新计划的优点是，可以避免投资者在申购新股时被“包销商”垄断，提高了公平性；同时也方便了投资者的操作，不需要到银行或券商进行认购。

然而，交易所打新计划也存在一些问题。首先，中签率较低，申购难度较大；其次，交易所打新计划的申购金额有限制，不利于大额投资者；，交易所打新计划的费用较高，需要支付认购费和交易所服务费。

总的来说，交易所打新计划是一种方便、公平的认购新股的方式，但需要投资者根据自身情况决定是否选择使用。同时，也需要交易所进一步完善制度，提高中签率和服务质量，以更好地满足投资者的需求。